Семи разовий чемпіон Тур де Франс, велогонщик Ленс Армстронг (Lance Armstrong), демонструє деякі вправи з силової підготовки. Ці вправи спрямовані на покращення сили і стабільності м'язів торсу, спини та ніг.
джерело LiveStrong.com
Коментарі Дописати коментар
Понеділок, 5 січня 2009 р.
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
0 коментарі:
Дописати коментар